Bên cạnh việc tập thể dục thường xuyên để sở hữu vóc dáng như ý thì chị em phụ nữ cũng nên chú ý đến dưỡng da để da để làn da khỏe đẹp hơn. Cùng theo dõi bài viết này của Royal Sky biết được phương pháp Massage và 3 bước dưỡng trắng da nhé!
1. Làm sạch da
Bước đầu tiên trong liệu trình chăm sóc da lúc nào cũng là bước làm sạch. Bước này sẽ giúp tẩy sạch tế bào chết cho da. Công việc này nên thực hiện 1 - 2 tuần mỗi lần để loại bỏ hoàn toàn tế bào chết, chất nhờn bám trên da. Trong nhiều trường hợp tế bào chết là môi trường lý tưởng cho các loại vi khuẩn sinh sôi nảy nở, sau đó hình thành các loại mụn.
Để làm sạch da, bạn cần chú ý:
- Lựa chọn loại sữa tắm phù hợp với đặc điểm của làn da bạn (da nhờn, da khô, da thường).
- Nên sử dụng nước lạnh hoặc hơi ấm khi tắm để mang đến hiệu quả tốt hơn so với sử dụng nước nóng. Đặc biệt là nước lạnh có tác dụng giúp làn da đàn hồi và săn chắc hơn.
- Nên kết hợp massage với các động tác nhẹ nhàng theo hình tròn trên da trong lúc tắm để da căng và được thư giãn.
- Bạn cũng có thể sử dụng áp lực nước từ vòi sen để massage cho da thay vì dùng tay.
Tẩy tế bào chết, làm sạch da
2. Dưỡng trắng da với kem dưỡng
Thời điểm dưỡng trắng da toàn thân lý tưởng sẽ là sau khi da được làm sạch, vì lúc này da có độ ẩm cần thiết, đồng thời các lỗ chân lông đã được giãn nở và sẵn sàng hấp thu dưỡng chất từ kem dưỡng.
Bạn sẽ lựa chọn kem dưỡng trắng da body tùy vào làn da của mình, nên kết hợp việc thoa kem với các động tác massage, xoa bóp nhẹ nhàng để các dưỡng chất được thấm sâu và đều hơn trong da, đạt hiệu quả tối ưu.
Dưỡng trắng với kem dưỡng da
3. Bảo vệ da khỏi ánh nắng
Luôn nhớ rằng thoa kem chống nắng đúng cách và sử dụng các phụ kiện che chắn như là mũ, nón, áo chống nắng… để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.
Xem thêm Tăng Cường Hệ Miễn Dịch Bằng Cách Massage, Ngâm Chân Vào Nước Lạnh
Bảo vệ da tránh xa ánh nắng
Ngoài ra, một số nguyên nhân làm cho da xuống cấp có thể là do căng thẳng, mất ngủ kéo dài… Để giữ cho tinh thần vui vẻ, ngủ ngon hơn thì bạn cũng có thể áp dụng các phương pháp massage, sử dụng ghế massage toàn thân, hay các hình thức giải trí khác…
Vậy là Royal Sky đã chia sẻ với bạn về Massage và 3 bước dưỡng trắng da. Mọi thắc mắc cần giải đáp bạn hãy gọi đến hotline 1900.2253 hoặc truy cập vào website https://royalsky.vn/ để được giải đáp nhé!
.png)
