0888 888 703

Mách bạn: Mẹo nhỏ chữa bong gân cổ tay đơn giản, hiệu quả cao

Bong gân là chấn thương xảy ra ở cổ tay, khớp gối, mắt cá chân ở mọi lứa tuổi khi vận động quá mạnh trong lao động, sinh hoạt, thể thao. Nếu không chữa trị kịp thời thì có thể để lại những biến chứng sau này ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn. Hãy áp dụng một số mẹo nhỏ chữa bong gân cổ tay dưới đây để giúp bạn có thể cảm thấy dễ chịu hơn, giảm đau nhanh hơn nhé!

Giải đáp thắc mắc bong gân là gì?

Bong gân là hiện tượng dây chằng bị căng quá mức hoặc bị rách gây cho người bệnh cảm giác đau, mất vận động khớp. Vị trí thường hay bong gân nhất là cổ tay, khớp cổ chân. Ngoài ra, một tình trạng khác cũng giống như bong gân đó là căng cơ. Tình trạng căng cơ gây do gân cơ bị rách hoặc căng quá mức. Gân cơ là sợi mô dày đặc xương với cơ. 

Một số mẹo nhỏ chữa bong gân cổ tay hiệu quả bạn nên biết

Một số mẹo nhỏ chữa bong gân cổ tay hiệu quả bạn nên biết.

Mẹo nhỏ chữa bong gân cổ tay

Cổ tay của bạn thường sẽ đau dữ dội trong những tuần đầu, dưới đây là một số mẹo nhỏ giúp bạn chữa bong gân cổ tay, làm dịu đi cơn đau. Bạn có thể áp dụng như sau:

  • Mẹo 1: bạn có thể chườm đá vào chỗ bị thương, việc này giúp bạn giảm đau nhanh chóng, làm dịu đi cơn đau khó chịu.

  • Mẹo 2: dùng trái me mang đi nướng hoặc hấp, tiếp theo lấy cùi mẹ đắp lên vùng bị bong gân. Với cách làm này sẽ giúp bạn giảm nhẹ đi cơn đau và nhanh chóng phục hồi.

  • Mẹo 3: bạn có thể dùng trái me ngâm ngâm trong cốc nước và vắt lấy nước cốt. Sau đó đun nóng nước cốt me lên, cho thêm 1 thìa nhỏ muối, 1 thìa đường thốt nốt. Đun hỗn hợp cho đến khi cô đặc lại, dùng hỗn hợp này đắp lên vùng bong gân khi còn nóng. Làm đều đặn mỗi ngày một lần bạn sẽ cảm thấy hiệu quả rõ rệt.

  • Mẹo 4: sử dụng nước cốt chanh trộn lẫn cùng bột của lá cây cà ri, sau đó đắp lên vùng bị sưng phồng. Bạn có thể áp dụng cách làm này với những trưng hợp như sưng mọng nước, đau khi bị bỏng cũng mang lại hiệu quả cao.

Những mẹo nhỏ chữa bong gân cổ tay, giúp bạn giảm đau hiệu quả

Những mẹo nhỏ chữa bong gân cổ tay, giúp bạn giảm đau hiệu quả.

Lời kết

Những mẹo nhỏ chữa bong gân cổ tay chúng tôi cung cấp trên đây chỉ mang tính chất tham khảo & không thay thế cho việc điều trị y khoa. Những mẹo nên chỉ áp dụng với những trường hợp bong gân nhẹ, khớp vẫn vững. Với những trường hợp bị bong gân nặng, hãy đến ngay bệnh viện để kịp thời điều trị, đảm an toàn cho bạn, không nên tự ý điều trị.

Xem thêm: Bật mí 3 mẹo trị hôi nách hiệu quả tại nhà

Royal sky

Royalsky - Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage, máy massage chân,…được khách hàng tin dùng tại việt nam.

Điểm 5 /5 dựa vào 61 đánh giá


Tin liên quan
Bí quyết massage chống rụng tóc hiệu quả
Bí quyết massage chống rụng tóc hiệu quả
Rụng tóc là một vấn thường gặp nhất ở chị em phụ nữ, là nguyên nhân dẫn đến lo lắng ở phái nữ. Vậy hãy Royal Sky chia sẻ với bạn bí quyết massage giúp ngăn rụng tóc hiệu quả nhé!

Cách Để Khắc Phục Tật Nghiến Răng
Cách Để Khắc Phục Tật Nghiến Răng
Từ lâu, nghiến răng là một tật khó khắc phục trong giấc ngủ và là một hội chứng bị mắc phải ở nhiều người.

Bí quyết massage nở ngực tự nhiên mà hiệu quả
Bí quyết massage nở ngực tự nhiên mà hiệu quả
Vòng 1 căng tròn, căng tràn sức sống là niềm mơ ước của nhiều chị em phụ nữ. Royal Sky xin mách bạn phương thức massage giúp nở ngực tự nhiên mà hiệu quả.

5 Vị Trí Bàn Chân Bé Thích Thú Khi Massaage
5 Vị Trí Bàn Chân Bé Thích Thú Khi Massaage
Massage bàn chân có nhiều lợi ích với trẻ nhỏ. Royal Sky sẽ chia sẻ một số bài massage hỗ trợ hệ tiêu hóa và tâm trạng của bé.

Những Sai Lầm Phổ Biến Khi Massage
Những Sai Lầm Phổ Biến Khi Massage
Massage phổ biến nhưng để massage đúng cách thì cần phải có kỹ năng. Royal Sky sẽ chia sẻ với bạn các sai lầm thường gặp sau đây.

5 Phương Pháp Massage Tốt Cho Sức Khỏe Mẹ Bầu
5 Phương Pháp Massage Tốt Cho Sức Khỏe Mẹ Bầu
Massage được nghiên cứu là phương pháp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cho bà bầu. Hãy cũng Royal Sky tìm hiểu trong bài viết này nhé!

Chia Sẻ Phương Pháp Massage Cho Quý Ông
Chia Sẻ Phương Pháp Massage Cho Quý Ông
Để có thể chọn được phương pháp massage hiệu quả nhất cho quý ông sau đây Royal Sky xin chia sẻ những cách massage tốt nhất

Phương Pháp Massage Tẩy Da Chết Tại Nhà
Phương Pháp Massage Tẩy Da Chết Tại Nhà
Làn da chúng ta thường sẽ có rất nhiều lớp tế bào chết tích tụ khiến da kém mịn màng, nhanh lão hoá. Vậy hãy cùng Royal Sky tìm hiểu cách trị nhé!

Phương Pháp Làm Giảm Nguy Cơ Yếu Xương
Phương Pháp Làm Giảm Nguy Cơ Yếu Xương
Đa phần nhiều người có nguy cơ bị xốp xương sớm dẫn đến loãng xương. Hãy cùng Royal Sky tìm hiểu cách làm giảm nguy cơ xương yếu!

5 bí quyết làm đẹp của phụ nữ Thái Lan
5 bí quyết làm đẹp của phụ nữ Thái Lan
Thái Lan là một trong những quốc gia có nhiều mỹ nhân nổi tiếng. Royal Sky xin chia sẻ đến bạn đọc 5 bí quyết giúp làm đẹp của phụ nữ thái lan nhé.

Xem thêm:

Hỗ trợ khách hàng

 facebook youtube linkedin pinterest twitter tumblr

 bảo vệ nội dungbộ công thương

 

© 2023. Công Ty TNHH Xuất Nhập Khẩu Hoa Vy. GPĐKKD: 0316420089 Do Sở KH & ĐT TP.HCM Cấp Ngày 03/08/2020. Địa chỉ: Số 16 Đường số 24, P.11, Q.6, Hồ Chí Minh. Điện thoại:1900.2253. Email: hoavygroup@gmail.com

Top tìm kiếm: ghế massage giá rẻmáy massage chânxe đạp tập thể dụcmáy chạy bộghế massagemáy massagemáy làm kemmáy làm kem kinh doanhmáy chạy bộ tại nhàghế massage trị liệu

To top
Hỗ trợ

Tổng đài: 19002253

Hỗ trợ

Hotline 2: 0888 888 703

Hỗ trợ

Zalo

Hỗ trợ

Cửa hàng gần nhất

Liên hệ

Hỗ trợ Hỗ trợ Hỗ trợ Hỗ trợ Hỗ trợ Hỗ trợ