0888 888 703

Mẹo chữa đau đầu tại nhà hiệu quả

Ngoài sử dụng thuốc do bác sĩ kê đơn thì những mẹo chữa đau đầu sau đây sẽ giúp bạn thoát khỏi tình trạng này.

Mẹo massage da đầu

Nguyên nhân gây ra tình trạng đau đầu là do lượng serotonin trong cơ thể thấp. Khi massage, lượng serotonin sẽ tăng lên từ đó làm giảm cơn đau đầu. Tuy nhiên hiện nay chưa có nhiều nghiên cứu về tác dụng của việc massage làm giảm cơn đau đầu.

Massage da đầu

Massage da đầu

Mẹo xông tinh dầu

Đây là cách chữa đau đầu hiệu quả tại nhà mà không tốn quá nhiều chi phí bởi vì mùi hương từ tinh dầu giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ, phù hợp với những người bị đau nửa đầu do căng thẳng. Tinh dầu có rất nhiều loại từ từ tinh dầu oải hương, tinh dầu bạc hà, hoa nhài, cam chanh,.. sau đây là cách sử dụng tinh dầu để giảm căng thẳng:

  • Nhỏ tinh dầu vào bộ khuếch tán. 

  • Cho tinh dầu vào bình xịt pha với nước sau đó xịt xung quanh phòng.

  • Nhỏ tinh dầu vào chén muối và đặt ở góc phòng

  • Massage tinh dầu lên cơ thể

  • Nhỏ tinh dầu vào bồn tắm

Sử dụng gừng, trà gừng

Phương pháp sử dụng trà gừng để giảm đau đầu sẽ không phát huy công dụng ngay lập tức mà cần có thời gian nằm nghỉ trong không gian yên tĩnh. Được biết gừng là loại thực phẩm giúp cải thiện cảm giác buồn nôn và cải thiện cơn đau đầu. Vì vậy, bạn nên ngậm một lát gừng hoặc bỏ gừng vào trà để uống lúc đau đầu nhé!

Sử dụng gừng, trà gừng

Sử dụng gừng, trà gừng

Tắm, ngâm bồn với nước ấm

Trong trường hợp đau đầu do thời tiết hoặc bệnh xoang, bạn nên cho người bệnh tắm hoặc ngâm mình trong nước ấm. Còn trong trường hợp, bạn bị đau đầu do stress hoặc tăng huyết áp thì hãy đổ đầy xô,chậu sau đó cho tay chân vào xô, chân ngâm khoảng 10-15 phút vì nước nóng sẽ làm cho máu lưu thông nhanh hơn, hỗ trợ lưu thông tuần hoàn máu và làm huyết áp trở về mức bình thường.

Tắm, ngâm trong nước nóng

Tắm, ngâm trong nước nóng

Như vậy Royal Sky đã chia sẻ những thông tin hữu ích về mẹo làm giảm đau đầu. Mọi thắc mắc cần giải đáp bạn hãy gọi đến hotline 1900.2253 hoặc truy cập vào website https://royalsky.vn/ để được giải đáp nhé!

Royal sky

Royalsky - Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage, máy massage chân,…được khách hàng tin dùng tại việt nam.

Điểm 5 /5 dựa vào 89 đánh giá


Tin liên quan
4 Vị Trí Phụ Nữ Nên Massage Thường Xuyên Để Trẻ Đẹp
4 Vị Trí Phụ Nữ Nên Massage Thường Xuyên Để Trẻ Đẹp
Massage từ lâu được biết đến với những lợi ích tuyệt vời, đặc biệt đối với phụ nữ. Sau đây là nột số bài tập Royal Sky chia sẻ đến bạn.

Massage Da Mặt Hiệu Quả Bằng 4 Bài Tập Đơn Giản
Massage Da Mặt Hiệu Quả Bằng 4 Bài Tập Đơn Giản
Massage da mặt từ lâu đã trở nên phổ biến, là cách giúp da tránh chảy xệ. Sau đây là một số bài tập Royal Sky chia sẻ đến bạn.

Phương Pháp Massage Giúp Cánh Mày Râu Có Sức Khỏe Tốt
Phương Pháp Massage Giúp Cánh Mày Râu Có Sức Khỏe Tốt
Massage được xem là phương pháp hiệu quả để giảm căng thẳng và nâng cao sức khỏe được sử dụng không chỉ ở phái nữ mà cả nam giới.

3 Bí Kíp Massage Tạm Biệt Rạn Da Sau Sinh
3 Bí Kíp Massage Tạm Biệt Rạn Da Sau Sinh
Rạn da luôn là nỗi ám ảnh với các chị em phụ nữ sau khi sinh. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ phương pháp massage để thoát khỏi tình trạng này.

Mách Bạn 3 Cách Sử Dụng Tinh Dầu An Toàn Cho Trẻ Sơ Sinh
Mách Bạn 3 Cách Sử Dụng Tinh Dầu An Toàn Cho Trẻ Sơ Sinh
Tinh dầu được nghiên cứu có nhiều lợi ích cho trẻ sơ sinh. Do đó, hãy cũng Royal Sky tìm hiểu cách sử dụng cũng như các loại tinh dầu nhé!

6 việc bạn nên làm để có buổi chiều làm việc hiệu quả hơn
6 việc bạn nên làm để có buổi chiều làm việc hiệu quả hơn
Làm thế nào để có thể làm việc hiệu quả vào buổi chiều mà không bị buồn ngủ. Cùng tham khảo 6 mẹo sau để giúp cơ thể tỉnh táo hơn nhé.

3 Bí kíp massage mặt hiệu quả trả lại vẻ trắng hồng cho làn da
3 Bí kíp massage mặt hiệu quả trả lại vẻ trắng hồng cho làn da
Massage mặt có vai trò rất quan trọng trong việc làm đẹp sau đây là 3 bí kíp massage giúp bạn có làn da khỏe mạnh và trắng hồng.

8 loại dầu massage tuyệt vời bạn nên biết
8 loại dầu massage tuyệt vời bạn nên biết
Sử dụng dầu massage để xoa bóp sẽ làm săn chắc cơ thể và săn chắc làn da. Cùng Royal Sky tìm hiểu 8 loại dầu massage tuyệt vời mà bạn nên biết.

7 mẹo hay giúp giảm stress và hạ huyết áp
7 mẹo hay giúp giảm stress và hạ huyết áp
Cuộc sống hiện đại đầy áp lực dẫn đến chúng ta thường xuyên bị stress, bị cao huyết áp. Cùng tìm hiểu 7 mẹo hay giúp giảm stress và hạ huyết áp nhé.

Những cách giúp bạn ngủ ngon hơn vào buổi tối
Những cách giúp bạn ngủ ngon hơn vào buổi tối
Ngày nay có rất nhiều người gặp khó khăn khi tiến vào giấc ngủ. Hãy cùng Royal Sky tìm hiểu một vài cách để giúp bạn ngủ ngon hơn nhé !

Xem thêm:

Hỗ trợ khách hàng

 facebook youtube linkedin pinterest twitter tumblr

 bảo vệ nội dungbộ công thương

© 2022. Công Ty TNHH Xuất Nhập Khẩu Hoa Vy. GPĐKKD: 0316420089 Do Sở KH & ĐT TP.HCM Cấp Ngày 03/08/2020. Địa chỉ: Số 16 Đường số 24, P.11, Q.6, Hồ Chí Minh. Điện thoại:1900.2253. Email: hoavygroup@gmail.com

Top tìm kiếm: ghế massage giá rẻmáy massage chânxe đạp tập thể dụcmáy chạy bộghế massagemáy massagemáy làm kemmáy làm kem kinh doanhmáy chạy bộ tại nhàghế massage trị liệu

To top
Hỗ trợ

Tổng đài: 19002253

Hỗ trợ

Hotline 1: 0888 777 789

Hỗ trợ

Hotline 2: 0888 888 703

Hỗ trợ

Hotline 3: 02 8888 1111 8

Hỗ trợ

Zalo

Hỗ trợ

Cửa hàng gần nhất

Liên hệ

Hỗ trợ Hỗ trợ Hỗ trợ Hỗ trợ Hỗ trợ Hỗ trợ Hỗ trợ Hỗ trợ